Svegliarsi di notte senza fiato: cause, diagnosi e terapie

Svegliarsi di notte senza fiato: cause, diagnosi e terapie

“Perché mi sveglio di notte senza respiro?”. Se questa è la domanda che ti poni ogni mattina, sappi che svegliarsi di notte con la fame d’aria (o senza fiato. In medicina, dispnea) è piuttosto comune; tuttavia resta un’esperienza spaventosa.

Alcune delle cause, come lo scolo retronasale, possono essere curate facilmente. Altre richiedono l’attenzione e una visita medica specialistica, oltre a un piano terapeutico a lungo termine.

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Russamento: nuovo studio su dilatatore nasale Nas-Air®

Dilatatore nasale interno (Nas-Air®) nei pazienti con russamento

Abstract

Il russamento è la abitudine umana più comune, per questo motivo è considerato più una seccatura sociale che il sintomo di un disturbo. L’area della valvola nasale corrisponde alla sezione trasversale più piccola delle vie aeree superiori. Un problema a questo livello può facilmente indurre disturbi respiratori e provocare il russamento. La dilatazione nasale potrebbe quindi migliorare significativamente questo disturbo. Nas-Air ® è un nuovo dilatatore nasale interno. È stato testato in 41 pazienti ambulatoriali con russamento. La durata del russamento, valutata tramite smartphone, è stata misurata con la Visual Analogue Scale (VAS) per la percezione della qualità del sonno prima e durante l’uso di Nas-Air ®. Con l’uso di Nas-Air ® è stata ottenuta una significativa riduzione della durata del russamento e un miglioramento della qualità del sonno. In conclusione, il presente studio dimostra che Nas-Air ® è un dilatatore nasale interno in grado di ridurre la durata del russamento e migliorare la qualità del sonno.

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Lavaggio nasale: la parola agli esperti.

Il lavaggio nasale una delle più utili, anche se sottovalutata, tecniche di igiene personale

Relazione dei Dott.ri S. Masieri, C. Cavaliere

Università “Sapienza” di Roma

È in grado di ripristinare efficacemente e rapidamente la funzionalità della mucosa del naso restituendole la sua funzione depuratrice, umidificatrice ed immunitaria. L’attività del lavaggio nasale non si limita a pulire e liberare le fosse nasali dall’accumulo delle secrezioni, ma svolge anche una azione decongestionante, aumentando il passaggio dell’aria all’interno delle cavità nasali e alleviando la tipica sensazione sgradevole di naso “chiuso”. Si ottiene in tal modo il benessere dell’individuo perfezionando la respirazione nasale e, di conseguenza, favorendo la migliore funzionalità delle vie respiratorie inferiori.

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